Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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958 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Капучино, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Кофе Латте, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Coffee Like Флет Уайт, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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