Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1406 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 221,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Apfelkuchen, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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