Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1268 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 98,97g.
Frühstück: Pão Caseiro. Mittagessen: Cenouras, Ovo Cozido, Carne de Panela. Abendessen: Queijo Branco, Vigor Requeijão Light, Sadia Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete. Snacks/Sonstiges: Pullman Bolo de Milho, Canela, Qualitá Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carol Vier's Gewichtsverlauf
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