Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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148,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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2006 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Coca-Cola Diet Coke, Burger King Impossible Whopper, Burger King Onion Rings (Small). Mittagessen: Sprite Sprite Zero (Bottle), Jell-O Sugar Free Cherry, Green Cabbage, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Grits, Wegmans Cooked Shrimp. Abendessen: Deli Sliced Ham, McAlister's Deli Deli Ham on Wheat Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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