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아침공복
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1159 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 34,08g.
Frühstück: 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 디카페인. Abendessen: 네네치킨 양념치킨. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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