Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1588 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 119,76g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Bounty Bounty , Петрушка, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Heinz Соус Чили , Помидоры, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Heinz Кукуруза Сладкая, Heinz Соус Чили , Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Heinz Кукуруза Сладкая, Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LRomanova's Gewichtsverlauf
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