Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
82,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
816 kcal
|
Fett: 34,68g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паштет, Bonfesto Моцарелла. Mittagessen: Курочка в паприке, Помидоры, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Тыквенный суп пюре. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Малвикь Карамель, Помидоры, Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленика Манго. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|