Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
1521 kcal
|
Fett: 41,34g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 184,04g.
Frühstück: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Скит Майонез, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Лента Творог Мягкий 4%, Леовит Кисель Желудочный, Щи с Курицей, Черемушки Хлеб Бородинский. Abendessen: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Банан, Fit Parad Каша Льняная, Черемушки Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|