Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1671 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Суп Харчо, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Abendessen: Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Ермолино Вареники с Творогом Любимые . Snacks/Sonstiges: Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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svetlana petrovs's Gewichtsverlauf
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