Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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895 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 0,55g.
Mittagessen: Яготинское Топленое Масло, Вареное Яйцо, Аквамарин Сардина в Масле. Abendessen: Аквамарин Сардина в Масле. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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