Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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2214 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 196,69g.
Mittagessen: Бутерброд с Красной Икрой, Шарлотка с Яблоками, Lindt Lindor Конфеты, Пуэр, Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Курица, Овощи Гриль, Запеченный Картофель. Abendessen: Miller Пиво, ВкусВилл Котлеты Свекольные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AxelFit77's Gewichtsverlauf
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