Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1375 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 210,11g | Kohlh: 348,11g.
Frühstück: Вьеткафе Фо Бо. Mittagessen: Рыбные Котлеты. Abendessen: Говяжий Стейк (Только Постный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.lobanova's Gewichtsverlauf
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