Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1291 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 206,87g.
Frühstück: Банан, Банан, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Запеченная или Жареная Камбала, Фруктовый Салат. Abendessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Перекресток Хлеб Радамир Особый , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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irina_drozh's Gewichtsverlauf
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