Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2013
|
63,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 66,01g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 205,90g.
Frühstück: Хлеб бородинский, семга, конфеты шоколадные, кофе. Mittagessen: блинчики с семгой. Abendessen: варенье, творог 5%. Snacks/Sonstiges: мандарин, вишня, капучино, йогурт, морская капуста. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|