Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2013
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 114,57g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 241,39g.
Frühstück: овсяное печенье, хлеб, сосиськи, пюре. Mittagessen: котлета, пюре. Abendessen: кофе латте, воппер. Snacks/Sonstiges: цукаты, мандарин. mehr...
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3532 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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