空腹,拉粑粑了
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79,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1119 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: 肌肉小王子 鸡肉丸子, 苹果, fatblaster 奶昔, 煮熟的鸡蛋白, 福事多 坚果水果燕麦片. Mittagessen: 绿茶, 三养 火鸡面, 苹果, 肌肉博士 鸡胸肉, 每日坚果 坚果. mehr...
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konstantes Gewicht
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