Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1735 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 119,71g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Виноград, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Активиа Термостатная, Чай с Лимоном, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай с Лимоном, Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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