Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1340 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 142,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мёд, Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсянка 3. Mittagessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Котлета Домашняя, Перекресток Руккола. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hochukakv2010's Gewichtsverlauf
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