Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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954 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 106,18g.
Frühstück: Просто Мёд, Помело, Красные Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Хохланд Творожный Сыр, Овяноблин. Mittagessen: Alnatura Лапша, Куриные желудочки. Abendessen: Nutriversum Pure Iso Pro, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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