|
За выходные +1,5 😫кг Всю недели теперь буду с ними бороться , а может и пару дней 🙈💪🏻
|
66 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
|
1332 kcal
|
Fett: 104,57g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 17,38g.
Abendessen: Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сметана 15%, Брокколи, Лента Шпик, Помидоры, Мясновъ Сосиски Говяжьи, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanywa30's Gewichtsverlauf
|