Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1440 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: Ovo Mal Cozido, Bimbo Pan Vital Semillas, Talar Ricotta , Farming Queso Danbo Farming, Ottonello Jamón Cocido, Blancanube Leche UHT Entera Larga Vida , 3 Corações Café Extraforte 3 Corações / Embalagem a Vácuo . Mittagessen: Chá (Infusão), Madre Tierra Chia , Club Social Club Social Integral , Talar Ricotta , Centenario Lomito Canadiense Centenario, Farming Queso Danbo Farming, Banana. Abendessen: Sadia Nuggets , Mexerica, Banana, Tienda Inglesa Pan Integral, Lentilhas, Arroz Branco. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jackelynedecor's Gewichtsverlauf
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