Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Киприно Сыр Сметанковый, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Магнит Банан, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AnnEnis28's Gewichtsverlauf
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