Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Восточный Океан Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Пятерочка Виноград Тайфи, Суп Куриный с Рисом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ИринаDarkSun's Gewichtsverlauf
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