Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 23,59g | Eiw: 137,61g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Булка Кристаллики Апельсин , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Голден, Сазан. Abendessen: Сазан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mironova Irina's Gewichtsverlauf
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