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Ужасно:(
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89,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 87,24g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Изюм, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Эдам, Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Апельсиновая Сода, Джин, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Баклажаны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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niurka5672's Gewichtsverlauf
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