Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 199,24g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Подлива, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Арбуз. Abendessen: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Picnic Picnic. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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