Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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110 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 98,55g | Eiw: 209,15g | Kohlh: 174,05g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо, SPAR Сырники. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Real Сырники Классические. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex. Snacks/Sonstiges: Maxler Max Motion Apricot-Mango. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elenaeee's Gewichtsverlauf
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