Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2424 kcal
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Fett: 93,26g | Eiw: 117,99g | Kohlh: 289,05g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка, Капучино, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Myprotein Сывороточный Протеин, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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