Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Konti Супер Контик с Кокосом, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Славянка Конфеты Ух-Ты, Чай с Молоком, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Красное Яблоко, Творог 18%. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mikki60's Gewichtsverlauf
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