Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 96,31g | Eiw: 119,61g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Кукурузные Панкейки, Бела Слада Мягкая Карамель, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Жаркое из Свинины (Постное). Abendessen: Яблоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Амка Сметана 20%, Амка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Баранки Горчичные, Амка Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Елена 37$'s Gewichtsverlauf
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