7812511121976JULI's Notizen, 02 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
85,7 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1093 kcal Fett: 80,39g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 16,82g.   Frühstück: Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо. Mittagessen: Митколь Лопатка Свиная, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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