Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
82,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 43,51g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 103,39g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Heinz Кукуруза, Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Белок, Bonfesto Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Курочка в паприке, Тыквенный суп пюре. Abendessen: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Специи, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Зеленика Персик, Nature's Own Factory Белый Гречишный Шоколад, Яблоко Антоновка, Морковь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|