Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
45,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
560 kcal
|
Fett: 17,24g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Fruit-Tella Змеи XXL, Сливы, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Zero Джем Абрикосовый , Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Котлета Куриная, Дядя Ваня Горох Консервированный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bulyashka's Gewichtsverlauf
|