Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
48,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 46,42g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 213,57g.
Frühstück: Чудо Йогурт Шоколадная Страчателла, Молочная Благодать Крем Творожный с Сахаром и Изюмом, Активия Творожная Малина, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Mittagessen: Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Верес Горошек Зеленый, Окское Яичный Белок. Abendessen: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Абрикосовые Косточки, Ферреро Тик Так Апельсин. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Чудо Воздушный Творожок, Село Зеленое Йогурт Отруби Злаки Орехи. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|