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Вес снизился на 700гр.
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 106,04g | Kohlh: 237,79g.
Frühstück: Рафинад, Кофе, Яблоко, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Черкизовский Ветчина из Индейки, Матрикс Протеиновый Коктейль, Икра Красная, Хреновина, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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