_vikar_'s Notizen, 02 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019

49,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg. Still to go: 1,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:

402 kcal

Fett: 16,43g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 42,31g. Frühstück: Худеем За Неделю Чай Похудин, Бутерброд с Красной Рыбой. mehr...

1229 kcal

Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche


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_vikar_'s Gewichtsverlauf