Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 90,43g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареное Яйцо, Помидор Гриль, Пиканта Баклажаны Печеные, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ilaha77's Gewichtsverlauf
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