|
кд. 2-й день
|
64,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 260,62g.
Frühstück: Увелка Гречка Вареная, Маринадовъ Лечо по-Домашнему. Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Cofix Котлета Рыбная с Рисом. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Магнит Банан, Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей, Магнит Банан, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|