Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 52,26g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 260,11g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Мегамарт Торт Печёночный . Mittagessen: Арбуз, Арбуз. Abendessen: Чай, Халва, Печеночный Торт, Коломенское Батон Нарезной, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Sonstiges: Gustodoro Помидоры Мелко Резаные. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|