Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Яичница, Разносол Фунчеза по-Корейски. Mittagessen: Фасолевый Суп, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Разносол Фунчеза по-Корейски. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кофе с Молоком и Сахаром, Орешки со Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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