Tatiana100's Notizen, 02 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
58 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1430 kcal Fett: 80,26g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 84,08g.   Frühstück: Окей Форель Слабосоленая , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Оливковое, Яичница. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Семушка Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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