Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: Yeşil Elma, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Mittagessen: Elma, Üzüm, Zeytin, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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