|
Дефицит, дубль #2
приход 1750-1800, расход 1800-2000
|
65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1763 kcal
|
Fett: 58,57g | Eiw: 123,46g | Kohlh: 200,30g.
Frühstück: Берёзка Сыр Полесский, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Творог 5%, Сметанин Молоко 1,5%, Bravolli Кускус, Инжир, Банан, Легкий Выбор Фундук, Maxler Omega 3 Gold. Mittagessen: Амур Рыба Амур, Гречка запареная, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные Отборные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Abendessen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), ПП Хачапури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnomiSeigo's Gewichtsverlauf
|