Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Colun Leche Semi Descremada, Pan de Harina de Avena, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Mittagessen: Repollo Morado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Brócoli, Papa Cocida, Betarraga. Snacks/Sonstiges: Starbucks Café Mocha Descremado (Alto), La Poruña Pepa de Zapallo, Maní, Almendras, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Huevo, Mantequilla de Maní, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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