Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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121 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 7,07g.
Frühstück: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Castanhas-do-Pará. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lider Optimun's Gewichtsverlauf
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