Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2727 kcal
|
Fett: 103,60g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 312,99g.
Frühstück: Печенье, Печенье, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Каша манная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Акконд Конфета Зернушка, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Стародворье Сосиски Баварские, Батон Нарезной, Сдобри Майонез Провансаль, Печенье. Abendessen: Печенье, Сахар, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Печенье, Батон Нарезной, Котлеты с подливкой, Макфа. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Зернушка, варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|