Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица в Кефире, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Самбери Салат из Помидоров с Сыром. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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