Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 89,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Адреналин Раш Адреналин Раш, Му-Му Голубец Ленивый , Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Свинина Отварная, Киви, Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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chichi5775's Gewichtsverlauf
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