Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 101,06g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 181,44g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Говядина Отварная, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Чай, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Жевательный Мармелад, Тимоша Козинак Арахисовый, Чай, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ev.akchurina's Gewichtsverlauf
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