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70,6
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70,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 89,54g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Fit Parad Стевия. Mittagessen: Сыр Камамбер, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Bon&Bon Тыквенный Чизкейк, Зеленый Чай, Мёд. Abendessen: Красное Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Сыр Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Grow Food Тыквенный Чизкейк. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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